バレエポワントクラスは、バレエの中でも特に高度なテクニックが求められるクラスで、ポワント（つま先立ち）で踊るためのトレーニングを行います。
つま先で立つことで、バレリーナの優雅さや軽やかさを表現できる一方、足や足首、体幹の強化が必要です。
クラスでは、ポワントシューズ（トゥシューズ）を履く前に基礎的な足の筋力や柔軟性を養い、徐々にポワントでの動きに挑戦します。
ポワントの技術は徐々に習得するもので、初心者はまずバーレッスンで足元をしっかりと鍛え、上級者はより難易度の高い振付に挑戦します。

【注意事項】
トゥシューズを履くことは、大きな怪我に繋がる危険を伴います。
ポワントクラスを受けてみたいという方は、受ける前に、またポワントを購入する前に、普段習っているバレエの講師に相談してみましょう。

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詳細はこちら
https://rei-nagoya.jp/lesson/genre/ballet-pointe

※ 女性限定