バレエは、音楽に合わせて優雅な動きで物語や感情を表現するクラシックダンスの代表格です。
正確なポジションと美しいラインを追求する動きが特徴で、基礎をしっかり学ぶことで他のダンスにも応用できます。
しなやかな身体づくりや姿勢の改善、柔軟性の向上など、体の内外から美しさを引き出す効果も期待できます。
初心者向けはじめてクラスでは基本のポーズやバーレッスンから丁寧に学び、経験者向けクラスは高度なテクニックや表現力を磨く内容となっております。

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https://rei-nagoya.jp/lesson/genre/ballet