トリックとはポールダンスの用語で、ポールを使用して逆さまになったり登ったり、回転したりという数々の「技」のことを指します。
ポール入門 Trickクラスでは、入門者でも行っていけるトリックを練習しながら、全てのムーブで必要となる筋力、体幹、遠心力のかけ方など基本をしっかりと身に付けていきます。

ポールダンスは全身の柔軟性を高めながら筋肉をつけることができるので引き締め効果も大。
未経験の方、大歓迎です！優しく丁寧に進めていきます。

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Rei NAGOYA／052-253-5696